REDACCIÓN
Stella Valdez
Bien-Estar
Tadasana o «Postura de la Montaña»
Asana es postura y todo cuanto ocurre en el mat o colchoneta es solo una metáfora de nuestra postura frente a la vida.
Bien-Estar
Hoy celebramos al Yoga, en su día
es una práctica milenaria originada en India, con amplios beneficios para el autoconocimiento y una herramienta invaluable contra el estrés, la ansiedad y manejo de emociones.
Bien-Estar
Yoga: cómo elegir tu práctica online
En estos días tan particulares Yoga y Meditación son herramientas de inmensa utilidad para transitar amablemente este desafío.
Profes y alumnos nos hemos visto en...
Bien-Estar
Yoga: ¿Te preguntaste alguna vez de qué se trata?
Es la perfecta armonía de la vida habitándonos. Es una filosofía de vida...¡vení que te cuento más!
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